フットケア体験談
乾いてガサガサのかかと…クリーム等を塗ってもダメでした。フスフレーゲの噂を聞いて、施術していただきました。
私は60分のコースを選びました。まず、フットバスで暖まった後にカカトのケアでした。角質がやわらかいうちに角質、魚の目、爪の順番でケアしてもらいました。
フットバスで柔らかくなっていても、元はガサガサの硬い角質…キレイになるのか不安でしたが、特殊な道具を使って少しずつ角質が取り除かれていきました。施術後には自分のものとは思えないツルツルのかかとに感動しました！
そして、最後にマッサージをしてくださいました。とても気持ちよくリラックスできました。
簡単フットケア
お風呂に入った後などに、ご自分でマッサージをするだけでも足の疲れはすっきりします。
足の指を一本一本根元からまわしたり、足の指の間に手の指を互い違いに組み手の指を握って開いてを数回繰り返したりといったマッサージは簡単ですのでぜひお試しください。
ご自分でマッサージする際は痛むほど強くする必要はありません。やさしく気持ちいい程度に指をまわしたり、足裏を圧したりするマッサージで十分です。